Essere in forma

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Come si dice “essere in forma” in inglese?

  • Una maniera per esprimere questo concetto è semplicemente una traduzione letterale: “be in shape“.
  • Ma spesso è meglio specificare… “be in good shape“.
  • Ma di può anche dire in maniera molto più sintetica… “be fit“.

Ma proviamo ad approfondire un po’…

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be in good shape

Questa espressione si può sia per le persone…

As you can see she’s still in a very good shape.
Come puoi vedere (lei) è ancora in ottima forma.

…che per le cose…

My car isn’t in good shape.
La mia auto non è in forma.

Così come c’è l’espressione “to be in good shape” c’è anche il suo contrario:

He needs to exercise. He’s in bad shape.
Deve fare ginnastica. Non è in forma.

Che così come “good shape” può essere usato non solo per le persone ma anche per le cose…

The American economy is not in a bad shape.
L’economia americana non è messa male.

Infine, l’espressione viene usata anche per descrivere uno stato generale di salute, non solo per dire che una persona ha un fisico atletico:

A friend of mine just had a heart attack, and he’s in bad shape.
Un mio amico ha appena avuto un infarto e non sta messo bene.
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be fit

Tieni presente che, come spesso capita in inglese, la parola “fit” può avere diversi significati:

  • può essere un verbo (calzare, stare bene addosso, vestire bene, starci, entrarci…)
  • un nome, un aggettivo per descrivere che qualcosa è giusto per, è idoneo, è adeguato…

Nel nostro caso significa ovviamente “essere in forma”, “essere in buona salute”.
Ecco come esempi, per gli studenti di inglese avanzato, un paio di articoli tratti da importanti magazine online:

How to Get Fit in a Few Minutes a Week.
Come tornare in forma con pochi minuti a settimana. (tratto dal New York Times)
How to Stay Fit While Traveling.
Come rimanere in forma mentre si viaggia. (tratto dal Huffington Post)

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